对于大部分的心脏骤停来说，心肺复苏模型模拟的关键和首要因素是胸外按压和尽早除颤�！癈AB”的步骤可以使胸外按压尽早开始，而通气只是稍微延后至个循环的胸外按压完成�！癆BC”步骤可能是院外心脏骤停者接受旁观者CPR的比例不到1/3的原因，因为“ABC”是从难的操作开始，开始打开气道并提供呼吸复苏。2010年CPR指南对于受过训练的专业急救人员，心肺复苏模型模拟的基础生命支持（BLS）的步骤从气道、呼吸、胸外按压（ABC）更为胸外按压、气道、呼吸（CBA），该步骤适用于成人、儿童和婴儿，新生儿除外，此步骤也适用于专业救护人员。2005年指南则遵循“气道、呼吸、胸外按压”的步骤。 看、听和感觉这一判断方法，已经被新的判断方法替代。作为专业急救人员，看、听和感觉，在操作过程中具有不一致性并耗费时间。 CPR期间，每分钟实施的胸外按压次数是恢复自主循环以及存活后维持良好神经功能的重要决定因素。大部分研究表明，复苏时提供较多的按压次数会提高存活率，而较少的按压次数与存活率下降相关。新指南按压频率至少100次/分，此改变也适用于专业急救人员。2005年CPR指南按压频率为100次/分。 按压会产生关键的血流、氧气和能量以输送到心脏和大脑，很多心肺复苏操作中急救人员按压时往往不够用力。致使按压深度重新被更改标准，新指南成人心肺复苏模型胸骨至少下陷2英寸（约5cm），旧指南成人胸骨下陷约1.5-2英寸（约4-5cm）。 如果没有接受过CPR培训的模拟者，则对于突然倒下的成人心肺复苏模型应进行单纯手按压式，仅胸外按压式。强调在胸骨正中快速和用力按压，或遵循EMS调度员的指示进行。所有经过培训的非专业人员应至少能为心脏骤停者提供胸外按压。此外，如果经过培训的非专业急救人员能够提供呼吸复苏，则按压和呼吸应以30:2的比例进行。 2005年AHA和ECC指南并未对接受和没有接受过培训的施救人员提供不同的建议，但建议急救中心调度员向未经过培训的旁观者作单纯胸外按压式CPR的指导。2005年AHA和ECC指南中有提到如果急救者不愿意或无法提供通气，可考虑仅提供胸外按压。单纯按压式对未经过培训的急救者来说更容易操作实施，也更容易由急救中心调度员通过电话进行指导实施。 此外，对于心源性因素导致的心脏骤停来说，单纯胸外按压式与结合胸外按压和人工呼吸相比，两者的存活率是相似的。但是，对于经过专业心肺复苏模型模拟培训且有能力的非专业急救人员，仍建议其实施胸外按压和通气结合的心肺复苏法。
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